Полезные статьи и видео по кардиологоии

Правила измерения артериального давления

А вы знали, что для ПЛАНОВОГО измерения артериального давления, нужно соблюдать определенные правила

Положение лёжа
- на невысокой подушке
- рука на уровне сердца

или сидя
- рука на уровне сердца (на столе, на подлокотнике)
- спиной облокотиться на стул
- ноги не скрещены, стопы на полу

Перед измерением за 30 мин
- не курить
- не выполнять интенсивную физическую нагрузку
- не измерять после эмоционального возбуждения
- не употреблять крепкий чай, кофе, алкоголь за 1 час

Измерение
- рукав одежды не должен сдавливать руку, перекрывать локтевой сгиб
- размер манжеты нужно подобрать по окружности плеча
- наложить манжету на 2 см выше локтевого сгиба
- во время измерения нельзя разговаривать!
- На какой руке измерять?
- давление может отличаться на левой и правой руке
- измеряем на той руке, где выше показатели
- повторное измерение на одной и той же руке не ранее, чем через одну минуту
- при двухкратном измерении с разными цифрами, фиксируется среднее значение

❗Если начинаете принимать новые препараты или изменяете дозировки, готовитесь к походу к кардиологу, то ведите дневник давления в течение 1-2 недель (минимум утро-вечер)